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菊花茶是我们夏天经常饮用的茶,那你知道什么是菊花茶吗

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菊花茶是我们夏天经常饮用的茶,那你知道什么是菊花茶吗

发布日期:2018-04-23 作者: 点击:

菊花是清新高雅,寓意优美,色泽动人,是古往今来人们尤为喜欢的一种花卉。现如今,菊花茶的厂家也有很多,菊花茶是一种用菊花泡的茶,菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经

菊花茶变绿能喝吗

现在市面上的菊花有黄、白菊两种。还有一种野菊花,其花朵较小较黄,花形也不是很好看。

1.菊花性寒,阳虚慎喝

怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮。

2.黄菊散热,白菊明目

菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、甘、苦,微寒,归肺、肝经。 

3.菊花随泡随饮,变绿勿喝

菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

4.体热之人,别加冰糖

对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。

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关键词:什么是菊花茶,野菊花作用,菊花茶要不要加糖

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