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菊花茶有哪些副作用

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菊花茶有哪些副作用

发布日期:2021-01-19 作者:xuxudong 点击:

1、脾胃虚寒最好少喝。

用菊花泡茶,不宜长时间连续饮用,一般为3~5天。体质冷的人不妨放点枸杞,脾胃虚寒的人就少喝点。阳虚的人如果一味喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损害正气,越喝越亏,尤其是脾胃虚寒的人,多喝凉菊花茶容易引起胃部不适和胃酸反流。可见,用菊花茶降火清热也是有选择性的,不是千人。

2.茶叶要注意加冰糖。

喝菊花茶的时候,有些人喜欢加一些冰糖来增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于糖尿病或者高血糖的人来说,喝菊花最好不加糖。此外,一些脾虚的人不应该添加糖,因为太甜的茶会导致口腔粘稠或酸,唾液增加和不适。所以不了解体质的人喝菊花茶最好不加冰糖。冲泡菊花茶时,可以直接用热水冲泡。

3.小黄菊花要选。

菊花容易霉变、虫蛀,市场上的菊花质量参差不齐。不知道门道的人会选择开白色大花的菊花。事实上,黄色的小菊花是最好的选择。

另外,最好选择花萼绿色的菊花,说明是刚开的时候摘的。购买时,先用手触摸。软滑的菊花质量更好。

安徽贡菊

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